zdrowie Archive

gęste piersi

Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia oraz choroby, na Read More

Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzyDamy są w stanie posiadać różnorodne objawy w okresie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Bowiem masz Read More

Cieszmy się seksem

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma Read More

Zdrowy seks

Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany problem suchości pochwy Read More

obozy odchudzające w górach

Po górach można nie tylko spacerować, napawając się szczególnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, czyniąc normalny trening szczególnym doznaniem. Kto z nas nie miał dawno temu kłopotów Read More

cross mobility

Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy z codziennego życia i pomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma okazję podwyższyć elastyczność Read More